2013年10月30日 星期三
黃金蝦餅咖哩飯
每個星期二 是~ 我最忙的日子
偏偏小兒子的補習剛好排在星期二.五
SO~星期二.五的晚餐大多都會煮簡單的套餐
下午約5點 就趁空檔 把洋蔥胡蘿蔔 馬鈴薯放入主鍋
中間在擺上白米 上層放上雞蛋 30分鐘
飯 咖哩湯 蒸雞蛋 一併完成
兒子回來後 再小火煎炸 黃金蝦排 一餐搞定
吃飽送去補習 我和先生開始送客訂
行程滿檔星期二~忙ㄟ....@@
材料:
洋蔥一顆 馬鈴薯300g 胡蘿蔔 200g 市售咖哩塊
白米 主鍋量杯 3 杯
雞蛋 4 顆
做法 :
1.將洋蔥剝皮 切四大塊 丟入主鍋 設定 T urbo 3 下
打碎洋蔥
2.放入切塊馬鈴薯和胡蘿蔔 +600cc 水
3.網鍋放入白米 放入主鍋 蓋上鍋蓋 架上蒸鍋 放上雞蛋
4. 設定 Varoma / 30分 / 轉速 1
(若不想馬鈴薯 碎碎的 請加設反轉鍵)
5.若想吃糖心蛋 時間剩10分時 就可把蛋拿出來泡冷水
詳細作法請參閱~淡淡的幸福~溏心蛋
6.時間到 悶一下 再取出白飯
7.在主鍋中煮好的馬鈴薯及胡蘿蔔中 再加入500cc 水
和市售咖哩塊 設定 100度 / 10 分 / 轉速 1
咖哩醬即完成
可自己烤雞腿排 或小雞塊 當主菜 也可順道蒸綠花椰
其實想吃什麼 就加什麼 變化多端 就是美善品的優點
主鍋很難洗嗎 ? 並不會 只要加水.清潔劑蓋上鍋蓋 轉速1-3-7-10
自動清潔乾淨 只要再用水沖乾淨即可
在國外都是放入洗碗機內清洗的 只是台灣洗碗機並不普及
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