有點堅持~有點懶~愛老公愛小孩的好媽媽~不ㄍ偶爾天兵一下 現在ㄍ加健康ㄛ
首先 ~先煮一鍋五穀米飯 放~涼 準備 海苔 素香鬆 <肉鬆 魚鬆皆可 > 小黃瓜切條 少許豆苗 醃漬甜菜根<甜菜根 醬油 香油 紫蘇梅汁> 再把它通通捲起來 ㄏ~ ㄏ ~ ㄏ 就好啦 ... 因為是用五穀米 所以 冰冰的也很好吃ㄛ 天媽我的午餐 就是冰冰的壽司捲 + 冰冰的麥茶ㄛ
不過這次是輕食版 不過這次是輕食版
沒有留言:
張貼留言