美善品~蘆筍炒肉絲

美善品~蘆筍炒肉絲

文章日期：2011-11-28 20:50

      



      
              今天姐姐拿了蘆筍來 說是朋友給的 不過現在好像不是產季
   

管他是不是產季  看起來鮮翠好吃的 Feel   就來炒吧

 準備了肉絲 蒜頭 胡蘿蔔絲 木耳絲

先將蒜頭放入主鍋 磨碎 爆香蒜頭約30秒

放入肉絲.胡蘿蔔.木耳 拌炒1分鐘   在放入蘆筍拌炒3分鐘 

一道無油煙料理就完成了    超迅速又美味ㄛ

   PS.可用一般炒鍋來炒  但須注意火候<中~大火> 才能炒出鮮翠的蘆筍 

    

愛的傳令皮雕藝術創作 於 2011-11-28 23:57:33 回應

哇~
這是什麼機器
還能炒菜喔~

我是天兵媽 於 2011-11-30 10:15:07 回覆

真神奇 有空來店裡看看  餅乾也是用它做的